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Comment passer les fêtes avec un proche âgé, sans stress

Les préparatifs des fêtes, le planning, les réunions de famille… tout vous angoisse! Et si vous choisissiez de rester zen? Respirez à fond et suivez nos conseils pour que ces bons moments le soient vraiment !

Préparez-vous à l'avance

Ne faites pas tout au dernier moment, ce serait le meilleur moyen de stresser ! Préparez votre planning. Notez au fur et à mesure toutes les idées et les astuces qui vous viennent à l’esprit dans un petit carnet que vous aurez toujours dans votre sac. Listez ce que vous avez déjà dans vos armoires et ce qui vous manque. Préparez vos courses en les triant par magasins et par rayons, vous gagnerez ainsi du temps. Vous n’avez pas envie de porter des kilos d’articles ? Faites-vous livrer ou commandez sur Internet !

Fêter Noël chez vous avec un proche dépendant

Rassembler toute la famille pour les fêtes de fin d’année n’est pas toujours une mince affaire. La préparation de cet évènement peut parfois poser de nombreux problèmes d’organisation. En particulier si l’un de vos parents est âgé et dépendant. Cependant, il existe des solutions. Pour commencer, évitez d’organiser une fête bruyante, sans lien réel avec l’esprit de Noël, qui pourrait perturber et fatiguer votre proche. Pour cela, prévoyez plutôt de la musique douce et restez dans le cadre familial proche. Autre point important : Adaptez le menu du réveillon au régime alimentaire de votre aîné. Si cela s’avère trop compliqué, pensez à lui préparer un plat personnalisé. Attention, n’oubliez pas non plus de lui rappeler de bien prendre ses médicaments. En effet, privé de ses repères habituels, il risque de les oublier.

Pour vous aider à réussir vos fêtes de Noël, Retraite Plus vous offre son mini-guide de Noel

Plein de bons conseils pour passer de bonnes fêtes avec un proche âgé, le guide Retraite Plus est truffé de conseils pratiques aussi bien que psychologiques qui vous seront d'une grande utilité ! En effet, pour que tout se passe bien, il faut non seulement préparer l’événement mais aussi savoir s’adapter aux nouveaux handicaps de ceux qu’on aime. Ce sera chose aisée grâce à ce guide dans lequel vous trouverez de nombreuses idées pratiques pour passer de bonnes fêtes avec vos proches âgés.
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