Andropause et Ménopause : L'influence sur la vie sexuelle - Conseils Retraite Plus


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La ménopause comme l’andropause peuvent entrainer des symptômes physiques tels que la perte d’énergie ou la diminution de la libido, qui peuvent mettre une sourdine à la vie sexuelle des seniors.  

L'Andropause et la ménopause ont un effet sur la vie sexuelle des seniors

Et ce, surtout si les deux personnes formant le couple traversent en même temps ces phases de ménopause et d’andropause. Néanmoins il faut savoir qu’il existe des traitements pour amoindrir ces symptômes et retrouver une vie sexuelle épanouie. Il ne faut donc surtout pas hésiter à demander de l’aide à un spécialiste.

En ce qui concerne ces questions délicates, la solution réside souvent dans une bonne communication entre les conjoints. En effet,  il importe, en premier lieu, de rassurer son ou sa partenaire en lui expliquant ce que vous ressentez et les changements hormonaux dont vous subissez les effets.

Essayez également de vous ménager du temps seuls tous les deux  et d’avoir des moments de dialogue où votre partenaire pourra également s’exprimer. 

Pour en savoir plus sur le sujet, regardez la vidéo suivante : 

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